Jiu Jitsu

Jiu jitsu is de oudste en meest effectieve vorm van zelfverdediging. De technieken van jiu jitsu worden op een begrijpelijke manier aangeleerd, zodat ze door iedereen zijn uit te voeren. Als u zich deze techniek heeft eigen gemaakt, zal het u niet ontbreken aan zelfvertrouwen en weerbaarheid.

Ook voor de jeugd is er jiu jitsu bij Club Fit in Vlaardingen (Jeugd Jiu Jitsu)